Тренировка F и Е-юниоров

22.03.2018

Правильный ход тренировки F и Е-юниоров начинается, естественно, с разминки, однако в этом возрасте дети не нуждаются в направленной разминке. Они хотят и умеют очень быстро двигаться и шалить, поэтому в качестве разминки предлагаются понятные игры с мячом в быстром темпе. Важнейшим моментом тренировки в главной ее части являются игры и упражнения, побуждающие желание познать основы футбольной техники, которую необходимо включать продуманным способом. Введением в техническую тренировку служат игры и небольшие соревнования. Исключаются малоподвижные монотонные упражнения, поскольку игроки должны находиться в постоянном движении и иметь частый контакт с мячом. Тренеры избегают простоев, дети работают в небольших группах. В конце главной части тренировки устраиваются мини-игры.

Игроки в небольших командах, по согласованию с тренером, сами решают, как будет выглядеть эта часть занятий. У них достаточно времени для игры в футбол, например в составе 4x4, являющемся идеальной формой для данной возрастной категории. Для них подходит также игра 7x7 на футбольном поле размером 55x36 м между штрафным полем и центральной линией поля. Правила игры тогда упрощены согласно возрасту игроков, а изменения проводятся хоккейным способом. Занимаетесь перевозкой грузов? Таможенное оформление понадобится в таком случае.

Преимущества и польза от данной формы игры: игровые ситуации виднее на площадке меньшего размера, менее способные игроки не остаются незамеченными, их втягивают и побуждают к игре, короткий путь к воротам вызывает позитивные эмоции, радость, дает шанс на голевые ситуации и многие голы, хорошо видны результаты у начинающих и талантливых футболистов.

Тренер обращает внимание на то, чтобы дети играли на всех позициях, также в качестве вратаря. Перед матчем даются ясные указания, а во время матча тренер редко вмешивается, воодушевляет к борьбе, взбадривает и хвалит. Как правило, дети сами принимают решения во время игры.